做法 ：
1 、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4、养胃养血吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺
养胃养血一边填，生肌原料 ：莲藕2节 、菜红冰糖50克 。米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，红枣1杯 、润肺大火煮开 ，养胃养血用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。在里面放入冰糖和红枣。一边用筷子捅结实一点；
2、并用牙签固定封口；
3 、留作盖子 。注入清水没过莲藕，