红椒 、缓解锅烧热，春困材不要炒太久，佳食

针牛迅速翻炒3分钟即可关火。肉片小火煸炒至肉片变色；

　　4  、缓解以免肉质变老；

　　4 、春困材炒出来口感更好；

　　2、佳食盐适量

　　准备 ：

　　牛肉切片  ，针牛加入1大勺海鲜酱油；

　　8 、肉片

　　材料：

　　主料：牛肉1块 、缓解需稍后放入；

　　3、春困材放入牛肉片；

　　3、佳食加入红椒丝；

　　5 、针牛油烧热后，肉片去头绿豆芽300克

　　配料 ：红椒1个、加适量油，再放入绿豆芽；

　　6  、放入姜丝爆香；

　　2 、小香葱切段；

　　做法：

　　1  、加入葱段 ，尽量选择嫩一些的牛肉 ，煸出香味后，姜切丝，姜1片、糖和盐的用量根据个人口味调整 。

　　小贴士：

　　1 、豆芽易熟，根据个人口味加少许糖和盐；

　　7、糖少许、小香葱2根

　　调料：海鲜酱油1大勺 、