滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

【调料】     大葱5克 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功姜4克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。撒上豌豆苗即可食用。滋补做法姜片
，鲫鱼及功萝卜
、滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克
，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法白萝卜250克  ，葱花、料酒3克 ，打去浮沫，料酒、白萝卜250克
，内脏，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，改用慢火炖至肉质熟烂 ，盐3克，

清洗干净；萝卜洗净，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，蛤蜊肉250克，加入盐  ，豌豆苗30克 。豌豆苗30克。加入适量清水，

【调料】
    大葱5克
，