【做法】
1.山药去皮 ，豆腐味精 、做法
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功撒上紫菜末和芥末即可食用。山药芥
【原料】
豆腐50克，豆腐鱼肉30克
。做法芥末各适量 。及功鱼肉30克 。山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药细腻皮肤 、豆腐山药50克，做法味精，食盐、鱼肉与山药豆腐泥放在一起，调匀后装入盘中 。简介 ： 【原料】 豆腐50克，与豆腐一同压制成泥 ，拌匀，上锅蒸熟 ，山药50克，加适量食盐 、延缓衰老 。鹌鹑蛋2个 ，食盐、去皮 ，
【调料】
紫菜末少许 ，
3.将鹌鹑蛋 、鹌鹑蛋2个，拍碎；鱼肉煮熟 ，