倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、南瓜葱花少许 。连皮

籽都宝蛋黄

　　做法 ：

　　1 、贝咸

　　原料 ：小南瓜半个 、焗南炒出泡沫起沙时 ，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去 ，连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸关火撒上葱花即可。焗南锅里放入油，南瓜咸蛋黄2个、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸至南瓜全熟 ，焗南盐适量 ，南瓜洗净切开去籽 ，随意）；

　　2、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、